Открыт набор на курс

В повседневной жизни организм человека подвергается  физическому истощению и постоянным психологическим стрессам.

Вы знаете насколько готовы, чтобы:

Быть лидером коллектива?

Стать победителем или призером соревнований?

Успешно сдать важный экзамен?

Достойно пройти испытания и вернуться из экстремального путешествия?

Жить долго и счастливо?

Если Вы хотите:

  • получить утвердительные ответы на эти вопросы;
  • быстро и точно определить физическое состояние с помощью инновационных технологий спорта высших достижений;
  • укрепить свое физическое и психологическое состояние;
  • зарядиться энергией;
  • изменить свое тело;

Запишитесь на курс:

Фитнес тестирование и подготовка


Тестирование и подготовку проводит:

Маргарита Агафонова

  • кандидат биологических наук по спортивной и восстановительной медицине;
  • фитнес-эксперт;
  • сертифицированный специалист по кинезиотейпированию (КТ 1-2).


Программа фитнес тестирования разработана для тех, кто планирует достичь высоких результатов в спорте, бизнесе и личной жизни и ценит свое время!

Всего за 45 минут тестирования в комфортных условиях можно точно:

 оценить свое физическое и психоэмоциональное состояние,

 определить эффективность тренировочных нагрузок и резервы организма,

 узнать уровень работоспособности и функциональное состояние кардиореспираторной системы;

 получить компетентные рекомендации по улучшению физической формы.

Фитнес тестирование

45 BYN

При этом используются инновационные технологии спорта высших достижений:

 диагностическая система «Омега Спорт»

 неинвазивный анализатор кровеносной системы АМП

 биоимпедансный анализатор «Tanita».

На основе результатов тестирования формируется заключение о текущем физическом состоянии организма, и выдаются рекомендации по питанию и поддержанию работоспособности, предлагается вариант программы тренировок совершенствования физической формы.

Выдача заключения и рекомендаций на руки или по электронной почте на следующий день.

Экспресс-программа фитнес подготовки

Экспресс-программа фитнес подготовки направлена на стабильное повышение работоспособности продолжительностью до 2 месяцев с учетом индивидуальных характеристик обучаемых.

По окончанию курса экспресс-программы Вы:

  • разовьете координационные способности,
  • усовершенствуете гибкость,
  • увеличите силы,
  • повысите общую выносливость,
  • ускорите восстановление работоспособности после нагрузки.

Программа экспресс-подготовки осуществляется поэтапно:

I Этап. Оценка уровня фитнес подготовки. 

Программно-аппаратный комплекс «ОМЕГА-Спорт»

Тренажерный комплекс «Баланс»

Весы-анализатор состава тела «Tanita»

II Этап. Проведение программы тренировок с использованием современных тренажеров по развитию физических качеств. 

Тренажерный комплекс «Баланс»

Тренажер Сотского Бизон-Вибро

Тренажер для электромиостимуляции «Miha bodytec»

III Этап. Комплексная коррекция фитнес подготовки . 

Составление индивидуальной программы фитнес тренировки.

Рекомендации по спортивному питанию, БАДам.

Применение экспресс-методов данной программы фитнес подготовки в течение 3 недель обеспечивает стабильное повышение показателей профессиональной работоспособности, совершенствования физических качеств, а также ускорения восстановления организма, что достоверно доказано результатами контрольного тестирования.

Дополнительная информация и запись по телефонам:

+375 29 895 69 25

+375 29 322 87 73   

Приходите на занятия по фитнес программе в Центр специальной подготовки, и мы поможем Вам добиться желаемой физической формы в самые короткие сроки!

Реквизиты для оплаты занятий

Смотреть видео по теме

Поделиться в социальных сетях:

Оставьте комментарий

Ваше имя*:
Ваш комментарий:
Подписаться на комментарии (впишите e-mail):
Введите код с изображения:
* — Поля, обязательные для заполнения